URMĂREȘTE-NE PE
JOI, 12 DECEMBRIE 2024
`

Părerea noastră

Folclor de Bihor
Mircea Chirila
Au fost anunțate firmele înscrise la marile lucrări pentru fluidizarea traficului pe axa Magheru-Magazinul Crișul - Gară. Așa că, după licitații și contestații, s-ar putea ca, de pe la mijlocul anului viitor, întreaga zonă să fie răvășită, iar circulația, bulversată. 
Zic şi eu
Adrian Cris
Spre deosebire de concetățenii care dobândesc brusc experiență juridică la orice controversă pe legi (în pandemie nu au devenit mulți medici?), nu știu dacă surprinzătoarea decizie a CCR de anulare a alegerilor prezidențiale este izvorâtă numai și numai din sfânta literă a Constituției...
Newsletter
Vreau să primesc periodic newsletter de la eBihoreanul.ro pe adresa de email:
Spune ce crezi
Sunteți de acord cu decizia Curții Constituționale de a anula alegerile prezidențiale?




De stiut

Colțul juridic
Mircea Ursuta
Întrucât cea mai fierbinte temă a zilei este alegerea președintelui pentru un mandat de 5 ani, este important de știut ce poate și ce nu poate face președintele. În primul rând, președintele este cel care desemnează candidatul la funcția de prim-ministru, în urma consultărilor cu partidele politice. Odată însă ce prim-ministrul este numit, ca efect al acordării votului de investitură de către parlament, acesta devine practic „șeful” administrației din România.
Bihoreanul la medic
Mircea Dumitrescu
Exercițiile fizice fac parte din tratamentul diabetului zaharat de tip 2. Activitatea fizică nu înseamnă neapărat sport sau exerciții fizice susținute. Efectele benefice ale activității fizice regulate sunt recunoscute ca efecte sigure asupra sănătății precum și a moralului. Activitatea fizică diminuează insulino-rezistența, determinând o scădere a glicemiei. Pe termen lung reprezintă un real ajutor pentru menținerea greutății sau a pierderii de greutate în cazul obezității, ceea ce se reflectă în diminuarea riscului de complicații cardiovasculare și de hipertensiune arterială, menținerea în formă a articulațiilor și a musculaturii și nu în ultimul rând ameliorarea calității somnului.
27 August 2024, 16:36

Anca Iuga câștigă 2 medalii de argint la Campionatul Mondial de Cros Masters din Suedia cu ajutorul terapiei hiperbare

0 clipuri
0 audio
0 fisiere

Anca Iuga, o sportivă talentată și dedicată din Oradea, a obținut recent o performanță remarcabilă la Campionatul Mondial de Cros Masters din Suedia. Aceasta, alături de cele două colege românce, a câștigat medalia de argint la proba de cros și semimaraton, demonstrând încă o dată că determinarea și pregătirea riguroasă sunt cheia succesului în competițiile de nivel mondial.

Secretul din spatele picioarelor de oțel

Succesul Ancăi nu a venit ușor, fiind rezultatul unei munci asidue și al unor antrenamente intense. Totuși, spune ea, un element esențial în această reușită a fost terapia hiperbară, pe care a urmat-o la clinica Hyperbarium din Oradea. Sportiva a declarat că această terapie a avut un impact extraordinar asupra recuperării sale, ajutând-o să își mențină picioarele într-o formă excelentă și să elimine senzația de oboseală pe parcursul antrenamentelor. „Nu m-au durut deloc picioarele și nu am simțit oboseala în timpul antrenamentelor, datorită terapiei hiperbare”, a declarat Anca Iuga.

Între ture la spital și antrenamente intense

Aceste medalii de argint reprezintă o nouă adăugare impresionantă la palmaresul Ancăi, care anul trecut a obținut aurul la Campionatul Mondial de Atletism Masters din Polonia, la proba de cros country.

Sportiva își gestionează cu succes atât cariera profesională ca asistentă medicală la Spitalul Clinic Județean de Urgență din Oradea, cât și pe cea sportivă. Fără a beneficia de sprijinul unui antrenor sau sponsor, Anca se antrenează zilnic, găsind timp între turele de la spital și responsabilitățile de familie.

Crosul de 8 kilometri desfășurat în Suedia a fost unul solicitant, pe un teren variat și accidentat, însă Anca Iuga și colegele sale au dovedit încă o dată că munca în echipă și pregătirea riguroasă pot aduce rezultate extraordinare.

Metoda avansată care i-a asigurat succesul

După ce a studiat atent protocoalele sportivilor de top, Anca a decis să includă și terapia hiperbară în rutina sa, pentru a-și îmbunătăți performanțele și a accelera recuperarea după eforturile intense, asigurându-i astfel o pregătire optimă pentru competiția din Suedia.

Fiind și cadru medical, sportiva a avut avantajul de a putea analiza în profunzime și de a înțelege mai bine cele mai eficiente terapii și protocoale utilizate de sportivii de elită, precum Usain Bolt, Novak Djokovic, Michael Phelps sau Cristiano Ronaldo. Anca a observat că toți aceștia au inclus și terapia hiperbară în regimul lor de pregătire pentru a atinge cele mai înalte niveluri de performanță.

Datorită beneficiilor semnificative și faptului că este permisă de toate organizațiile anti-doping, terapia cu oxigen hiperbaric devine tot mai frecvent utilizată și recomandată în medicina sportivă. Printre cele mai importante avantaje care o fac atractivă pentru sportivi se numără accelerarea vindecării țesuturilor, reducerea inflamației și îmbunătățirea circulației sângelui.

Inspirație pentru Noile Generații

Medaliile obținute de Anca Iuga sunt o recunoaștere a talentului și a dedicării sale neobosite. Această victorie marchează un moment important în cariera ei sportivă și servește drept inspirație pentru toți cei care cred în puterea muncii susținute și a inovației în recuperare și pregătire sportivă.

Determinarea și voința de fier a Ancăi Iuga au fost esențiale în obținerea succesului de anul acesta, iar ea continuă să își lase amprenta în atletismul românesc.

(advertorial)

Urmăriți BIHOREANUL și pe Google News!
Comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Utilizatorii înregistraţi pe acest site trebuie să respecte Regulamentul privind postarea comentariilor. Textele care încalcă prevederile regulamentului vor fi editate sau şterse. Îi încurajăm pe cititori să raporteze orice abuz.
0 Comentarii
count display

CURS VALUTAR

  • 1 USD = 4.7216 RON
  • 1 EUR = 4.9709 RON
  • 1 HUF = 0.0121 RON